Basistraining: Thuiszorg

Fysiek veilig werken in de thuiszorg

Een thuiszorgmedewerker verpleegt en verzorgt de cliënt thuis. Jij, als verzorgende kunt verschillende taken hebben. Dat hangt natuurlijk af van de zorgbehoefte van de cliënt. Denk hierbij aan hulp bij het aan- en uitkleden, aan- en uittrekken van steunkousen, douchen, toiletgang, wondverzorging, medicijnen klaarzetten en toedienen.

Al dit werk vergt natuurlijk fysieke inspanning. Wij, Adfysiek, zorgen ervoor dat jij als thuiszorgmedewerker, fysiek geen klachten ervaart. Dit doen we door een training te geven waarin we je laten ervaren dat iedere fysieke handeling veilig én gezond uitgevoerd kan worden. Hierdoor krijg jij meer inzicht in het ontstaan van bepaalde fysieke klachten, maar nog belangrijker: je krijgt inzicht in hoe je deze klachten minimaliseert. Het resultaat? Meer werkplezier en minder ziekteverzuim!

Het doel van de training

Thuiszorgmedewekers:

• worden bekend met de methode 'Het Raderwerk van Fysiek veilig werken' en kunnen dit toepassen tijdens de verschillende werksituaties, met als doel duurzame inzetbaarheid.
• leren verschillende transfertechnieken en leren welke transfer het meest passend is.
• krijgen inzicht in eigen welzijn en vitaliteit (balans belasting en belastbaarheid).
• leren omdenken en grenzen te stellen ten aanzien van fysieke belasting.
• krijgen kennis van hulpmiddelen, hoe deze in te zetten en te gebruiken.

Na de training ontvangt iedere deelnemer een hand-out en ga je met nog meer nieuwe ervaringen en inspiratie naar huis!

1. Algemeen

Uitleg van de methode ‘Het Raderwerk van Fysiek veilig werken’:

• Werk in de juiste werkhouding
• Belast binnen de Praktijkrichtlijnen Fysieke belasting
• Hanteer de haptonomische principes
• Toepassen van de juiste technieken

Inzicht krijgen in de essenties van haptonomie:

• Luister naar de signalen van je lichaam
• Grenzen stellen
• Werk met een voelende/uitnodigende hand

Bewustwording van je eigen houdings- en bewegingsgewoonten

Belasting & belastbaarheid

Inzicht krijgen in een fysiek veilige werkomgeving; werkhouding in krappe en / of afwijkende ruimtes

2. Praktisch oefenen van praktijkhandelingen

Per transfertype is er een opbouw van de actieve/lopende t/m de passieve/bedlegerige cliënt:

• ADL - werkhouding bij toiletgang, douchen/wassen op stoel, bed, aan- en uitkleden, verschonen e.d., inclusief tips en inzet van verschillende hulpmiddelen
• Stoeltransfers, zonder en met hulpmiddelen
• Loopbegeleiding (in het algemeen, maar ook de transfers van (rol)stoel naar stoel / toilet)
• Bedtransfers
• Gevallen cliënt overeind helpen (actief, manueel, luchtbed, tillift)
• Kleine hulpmiddelen (glijzeilen, kantellaken, handdoekrolletjes, krukje, sling, papegaai, etc.
• Tilliften, actief en passief (met werkwijze bij standaard-tilband, verblijfsband, toiletband)
• Aan- en uittrekken steunkousen (knie/lies), incl. hulpmiddelengebruik
• Plaatsen van kussen onder hoofd en/of benen
• Duwen/trekken/manoeuvreren van tillift/rolstoel/bed/etc.

3. Overige vragen/knelpunten

Uiteraard is er de mogelijkheid om vragen te stellen en eventuele (individuele) knelpunten te bespreken.

4. Afronding en evaluatie

Bij het afronden van de training blikken we samen terug op een geslaagde training. Iedere deelnemer ontvangt een schriftelijke en mondelinge evaluatie. Daarnaast ontvangt de deelnemer overzicht van de essenties van fysiek veilig en respectvol werken, inclusief ‘tips & tricks’ en een certificaat.